小韩变美大整理!凹陷脸姐妹别乱填，先搞清这几点再冲

小韩变美大整理！凹陷脸姐妹别乱填，先搞清这几点再冲韩国

 

第一步，先搞清楚你是哪种凹

不是所有凹陷都一个治法。你拿手电筒侧着照一下自己的脸，或者用手摸一摸，基本能分两类。

一类是骨性凹陷。就是骨头本身长得平或者凹，比如很多人太阳穴天生就窄，或者鼻基底那里骨头低。这种凹是结构问题，皮和肉都不厚，你一摸能摸到硬硬的骨头轮廓。

另一类是软组织流失。年纪大了，胶原蛋白没了，脂肪垫萎缩了，或者你减肥太快，脸上的脂肪跟着没了。这种凹摸上去是软的，皮肤底下感觉空空的，有时候还能揪起一层薄皮。

这两种凹，处理思路完全不同。骨性的需要支撑力强的材料打在骨膜上，软组织的需要补容量或者刺激再生。你要是搞反了，比如骨性凹去填很软的材料，根本撑不起来，过两周就没了，白花钱。

 

不同部位凹陷，到底怎么弄

太阳穴凹。很多人觉得太阳穴凹显得颧骨高，面相凶。这个位置其实很考验医生技术，因为太阳穴区域血管多，打不好容易栓塞。而且太阳穴需要的量不小，一边至少1到2毫升起步。如果你是骨性凹，建议用大分子玻尿酸或者童颜针慢慢刺激，一次别填太满，宁少勿多。

面颊凹。就是嘴角旁边那两道沟，还有苹果肌下方那块。面颊凹填好了很减龄，填不好就是网红那种假假的苹果肌，笑和不笑都一个表情。面颊这里更推荐用柔软一些的材料，或者胶原蛋白，因为这里表情多，太硬的东西会不自然。

泪沟。这是凹陷脸里翻车率最高的地方，没有之一。泪沟皮肤极薄，如果填充材料选不对，或者打得太浅，就会出现传说中的丁达尔现象，就是发青发蓝，像两条毛毛虫挂在眼下。更惨的是打多了，一笑起来眼下鼓两条，比泪沟还难看。泪沟我个人的建议是，能用胶原蛋白就别用玻尿酸，胶原蛋白不透光，不会发蓝，而且对黑眼圈也有遮盖效果。如果一定要用玻尿酸，选小分子、软的那种，而且要找很懂眼周解剖的医生。

鼻基底凹。这个位置很多人忽略，但鼻基底填起来，整个中面部会饱满很多，法令纹也会变浅。鼻基底的问题在于表情动作多，大笑的时候填充物容易被挤来挤去，所以有人做完感觉异物感强，或者移位。鼻基底更适合支撑力强的大分子玻尿酸，打在骨膜层，比较稳。

 

填充材料怎么选，别只认牌子

 

很多姐妹一进皮肤科就说我要乔雅登，好像乔雅登就是最好的。其实材料没有绝对的好坏，只有适不适合你的部位和凹陷类型。

玻尿酸是最常见的，分大中小分子。大分子硬，支撑好，适合打鼻基底、下巴、太阳穴骨膜层。中分子软一点，适合面颊、苹果肌。小分子最软，适合泪沟、细纹。韩国主流牌子有瑞蓝、乔雅登、伊婉、爱拉丝提。瑞蓝比较经典，软硬度适中，适合面颊。乔雅登系列很多，丰颜打支撑，雅致打软组织，都很稳，但价格偏贵。伊婉是韩国本土牌子，性价比高，很多人用来打苹果肌，但维持时间比乔雅登短一些。爱拉丝提这两年挺火，主打一个不肿胀，打完恢复快，适合怕肿的姐妹。

童颜针不是填充物，是刺激你自己长胶原蛋白。它的效果不是马上出来的，要等一到三个月慢慢长。适合那种不是特别凹，但皮肤薄、弹性差的情况，比如太阳穴和面颊的轻度凹陷。缺点是不能立竿见影，而且对医生注射层次要求高，打不好会长结节。

胶原蛋白是我个人比较偏爱的，尤其对泪沟和黑眼圈。它本身是乳白色的，能遮盖血管型黑眼圈，而且不会像玻尿酸那样吸水膨胀，所以打完很自然，不会肿。缺点是贵，维持时间比玻尿酸短，大概三到六个月。

脂肪胶就是用你自己的脂肪提纯出来的。好处是完全自体，不会过敏排异，而且一旦存活就是永久的。坏处是要抽脂，有创口，而且存活率看体质和医生技术，可能填完半年吸收了一半，还要补。另外脂肪胶比较软，支撑力不如大分子玻尿酸，不太适合骨性凹陷。

 

为什么有人填完显假、馒化、移位

 

我见过最惨的例子是一个姐姐，在韩国某网红皮肤科填了全脸，打完那叫一个饱满，高兴坏了。结果三个月以后，脸开始发泡，苹果肌高得不自然，笑起来像挂在脸上，法令纹反而更深了。

这就是典型的馒化。原因很简单，填太多了。有些医生或者机构为了让你看到即时效果，一针下去恨不得把凹陷全填平，完全不考虑你表情动起来的时候，那些填充物会被肌肉挤来挤去，最后堆在不该堆的地方。还有就是材料吸水，比如玻尿酸本身会吸一点点水，打多了过段时间膨胀，脸就肿了。

移位就更常见了。尤其是鼻基底和苹果肌，如果你打在浅层，或者用的材料太软，大笑、咀嚼、睡觉压着，慢慢就跑到别的位置去了。有的人做完苹果肌，半年后发现跑到颧骨下面去了，整张脸看起来很奇怪。

所以凹陷脸填充，最重要的原则就一句话：少量多次，宁缺毋滥。宁可分两三次打完，也不要一次打满。而且一定要选有经验的医生，能用手摸你的骨骼结构，判断打在哪一层最稳。

 

最后说一个90%凹陷脸姐妹都会犯的错

 

你是不是觉得，我脸上凹了，那就直接填，多简单的事。

大错特错。

很多人其实是又凹又松。比如你的面颊凹，不是因为脂肪少了，而是因为皮肤和韧带松了，软组织往下掉了，导致上面凹下面堆。如果你直接填，等于把掉下来的东西再往上盖一层，脸会变重，下垂更明显。

正确的顺序一定是先做光电紧致，把松散的皮肤和脂肪压实、提拉上去，等轮廓复位了，你再看看哪里真的缺，再少量填充。

就像我之前在肉肉脸那篇里说的，先紧致再填充，这个顺序对凹陷脸一样适用。甚至可以说，凹陷脸更怕搞反顺序，因为你本来组织就薄，填错了更难补救。

我自己见过效果最好的案例，是先做了一次美超或者热玛吉，把中下面部提上去，三个月之后再去补太阳穴和泪沟，整个人既紧致又饱满，完全不假。

所以如果你现在正打算去韩国做凹陷脸项目，听我一句劝，先约个靠谱的皮肤科面诊，让医生用手好好摸摸你的脸，判断你是骨性还是软组织，是单纯凹还是又凹又松。然后按先紧致再填充的顺序来规划。

 

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